Επιστρέψτε στο παιχνίδι σας πιο γρήγορα με σωστή φυσικοθεραπεία

Οποιοσδήποτε τραυματισμός προκύψει κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να κατηγοριοποιηθεί ως αθλητικός τραυματισμός – και στη PHYSIOCLINICA, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να επιστρέψετε στο παιχνίδι γρήγορα!

Μην περιμένετε απλώς να επουλωθεί ο τραυματισμός σας – επιστρέψτε στο άθλημα που αγαπάτε αμεσα με τη βοήθεια ενός από τους αφοσιωμένους φυσιοθεραπευτές μας.

​

Πώς προέκυψε ο αθλητικός τραυματισμός μου;

Ο όρος «αθλητικός τραυματισμός» είναι περιεκτικός, συμπεριλαμβανομένου κάθε είδους τραυματισμού που συμβαίνει κατά την εκτέλεση μιας αθλητικής δραστηριότητας. Μπορεί να συμβεί ακριβώς το ίδιο σηκώνοντας μεγάλα βάρη στο γυμναστήριο ή τρέχοντας με κακοσχεδιασμένα παπούτσια.

Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές για την αποκατάσταση ενός αθλητικού τραυματισμού είναι η αντιμετώπισή του το συντομότερο δυνατό. Το σχέδιο θεραπείας και η διάρκεια της ανάρρωσης ποικίλλουν ανάλογα με το πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός, το ιστορικό της υγείας σας και εάν ο τραυματισμός απαιτεί ή όχι χειρουργική επέμβαση.

​

Τι είδους αθλητικό τραυματισμό έχω;

Υπάρχει ένας αριθμός διαφορετικών αθλητικών τραυματισμών που μπορεί να προκύψουν κατά την εκτέλεση μιας αθλητικής δραστηριότητας. Ωστόσο, οι πιο κοινές μορφές αθλητικών τραυματισμών περιλαμβάνουν:

​

Εξάρθρωση
Ένα διάστρεμμα συμβαίνει όταν ένας σύνδεσμος που συνδέει ένα οστό με ένα άλλο τεντώνεται πέρα από τα όριά του. Όπως ένα στέλεχος, μόλις συμβεί διάστρεμμα και ένας σύνδεσμος είναι υπερβολικά τεντωμένος, είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί ξανά.

​

Τραυματισμοί στο γόνατο
Το γόνατό σας είναι η πιο περίπλοκη άρθρωση του σώματός σας και, ως εκ τούτου, είναι ένα από τα πιο συχνά τραυματισμένα μέρη του σώματος. Οι τραυματισμοί στο γόνατο μπορεί να περιλαμβάνουν οξύ πόνους που εκτείνονται από το ισχίο στο γόνατο, τραυματισμούς επαναλαμβανόμενης χρήσης που καθιστούν δύσκολη την κίνηση του γόνατος ή πιο σοβαρούς τραυματισμούς όπως ρήξη ACL.

​

Επιστρέψτε στο παιχνίδι σήμερα!
Οι φυσιοθεραπευτές μας στη PHYSIOCLINICA είναι ειδικοί στην κίνηση και μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα και να επιτύχετε τους σωματικούς σας στόχους. Θα σχεδιάσουμε ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες σας, προκειμένου να σας βοηθήσουμε να επιστρέψετε στο παιχνίδι όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτό θα γίνει αφού πρώτα πραγματοποιηθεί μια διαγνωστική εξέταση και η ανασκόπηση των διαγνωστικών εξετάσεων, όπως ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα. Τα σχέδια θεραπείας θα λαμβάνουν υπόψη τη φύση του τραυματισμού σας, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τον τρόπο ζωής σας.

Το σχέδιο πιθανότατα θα περιλαμβάνει κινησιοθεραπεία για αύξηση του εύρους κίνησης μείωση του ουλώδη ιστού, διατάσεις για τη βελτίωση της ισορροπίας και της κινητικότητας και ασκήσεις ενδυνάμωσης για την ενίσχυση της τραυματισμένης περιοχής, καθώς και των γύρω δομών. Όλα αυτά γίνονται για να σας βοηθήσουν να ανακάμψετε μετά τον αθλητικό τραυματισμό σας και για να αποτρέψετε περαιτέρω τραυματισμούς στο μέλλον.

Έχετε υποστεί πρόσφατα αθλητικό τραυματισμό; Αν ναι, μη διστάσετε να ζητήσετε ένα ραντεβού στη PHYSIOCLINICA σήμερα. Θα σας βοηθήσουμε να ανακάμψετε όσο το δυνατόν γρηγορότερα, ώστε να επιστρέψετε στο άθλημα που αγαπάτε!