Έσω Επικονδυλίτιδα – Golfer’s Elbow

Η έσω επικονδυλίτιδα είναι φλεγμονή των τενόντων που συνδέουν τους καμπτήρες μύες του αντιβραχίου με τα οστά, προκαλώντας πόνο στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα. Συνήθως προκύπτει από παρατεταμένη χρήση των καμπτηρών, είτε λόγω αθλητικής δραστηριότητας είτε λόγω εργασίας. Είναι μια μορφή τενοντίτιδας του αγκώνα. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως το πιάσιμο, η κάμψη και η αιώρηση του αγκώνα κατά την εκτέλεση δραστηριοτήτων, ευθύνονται για την εμφάνιση των συμπτωμάτων της έσω επικονδυλίτιτδας του αγκώνα.

Συχνά παρατηρείται σε άτομα που εργάζονται χειρωνακτικά ή ασχολούνται με αθλήματα όπως το γκολφ και η άρση βαρών. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο πόνο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα στα δάκτυλα που ακτινοβολεί κάτω από την εσωτερική πλευρά του αντιβραχίου και αίσθημα καύσου, με κινήσεις όπως το σφίξιμο της μπουνιάς να επιδεινώνουν τον πόνο.
Η διάγνωση της έσω επικονδυλίτιδας συνήθως μπορεί να γίνει με βάση μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να ακουμπήσει το χέρι σε ένα τραπέζι, με την παλάμη προς τα πάνω και να ζητήσει από το άτομο να σηκώσει το χέρι λυγίζοντας τον καρπό ενάντια στην αντίσταση. Εάν ένα άτομο έχει έσω επικονδυλίτιδα, ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα.

Η θεραπεία για την έσω επικονδυλίτιδα περιλαμβάνει τη διακοπή της δραστηριότητας που προκαλεί τα συμπτώματα και παθητικές διατάσεις ενώ το πρόγραμμα φυσικοθεραπείας περιλαμβάνει μεταξύ άλλων τεχνικές για μείωση της φλεγμονής και του πόνου όπως μασάζ, manual therapy, ενεργητική και παθητική κινητοποίηση, θεραπεία με υπερήχους, εφαρμογή Kinesiotaping και ειδικό ασκησιολόγιο. Η χειρουργική παρέμβαση εξετάζεται μόνο αν τα συμπτώματα επιμένουν για πάνω από 6 μήνες.